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Möhren-Kohlrabi-Tarte mit Rucola

Möhren-Kohlrabi-Tarte mit Rucola

Zutaten für 4 Personen

  • 1 1/2 Pack. TK Blätterteig
  • 2 Kohlrabi
  • 500 g Möhren
  • Meersalz
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL gehackte Kräuter, z.B. Petersilie, Schnittlauch…
  • Salz, Pfeffer
  • 200 g Joghurt
  • 2 EL Milch
  • 2 EL Sesampaste (Tahin)
  • 2 Eier
  • 1 TL Zitronensaft

Zubereitung

  1. Blätterteig auftauen lassen und auf bemehlter Arbeitsfläche dünn ausrollen. Backblech mit Teig auskleiden, dabei einen 3 cm breiten Rand hochziehen. Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen. Kohlrabi schälen, in dünne Scheiben schneiden. Möhren schälen und schräg in dünne Scheiben hobeln. Kohlrabi und Möhren 1 Minute blanchieren.
  2. Abgießen, abschrecken. Knoblauchzehe schälen und zerdrücken, mit dem Gemüse und den Kräutern vermischen, salzen und pfeffern. Auf dem Teig verteilen. Backofen auf 200 Grad vorheizen. Joghurt mit Milch, Sesampaste, Ei, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gründlich verquirlen, mit Salz abschmecken und auf den Blätterteig geben.
  3. Die überstehenden Teigränder nach innen über die Füllung schlagen. Bei 180°C in 30 Minuten goldbraun backen.

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Unsere Bio-Kisten
  • Die Klassikerkiste

    KISTE2klIm Winter Kohlgemüse und Steckrübe, im Sommer Tomaten, Zucchini und Karotten – mit der Gemüsekiste liefern wir ihnen frische, saisonale Zutaten ins Haus. Dazu gibt es gleich passende Rezeptideen, sodass Sie gleich loslegen können zu kochen. Die Obstkiste ist genauso aufgebaut: Sie bekommen wöchentlich eine bunte Mischung frischer Früchte geliefert. Der Mix variiert von Woche zu Woche.

  • Die Bürokiste

    Sie wollen in der Mittagspause mit den Kollegen kochen oder immer einen gefüllten Korb mit Obst und Gemüse in der Firma stehen haben? Dann schicken wir Ihnen eine entsprechende Kiste gern direkt ins Büro.

  • Die Individuelle

    KISTE2klFrisches Vollkornbrot, Butter, Milch, Eier und Käse, dazu noch eine Handvoll Obst und knackiges Gemüse für den bunten Auflauf am Wochenende? Mit der Individualkiste sind diese und ähnliche Zusammenstellungen kein Problem. Sie suchen sich in Ruhe in unserem Shop aus, auf welche Lebensmittel Sie Appetit haben. Wir stellen Ihnen die Kiste dann nach Ihren Wünschen zusammen und liefern zu Ihnen.

Wochenmarkt

Besuchen Sie uns auch auf den Osnabrücker Wochenmärkten:

DODESHEIDE
Dienstag
7 – 13 Uhr

LEDENHOF
Donnerstag
7 – 13 Uhr

RIEDENBACH
Freitag
7 – 13 Uhr

DOMHOF
Samstag
7 – 14 Uhr

Monatsangebote
  • Bananen Kiste 9kg
    ca.60 Stk Fairtrasa
    23,40 € / Stück
  • Scheuermilch, 500ml
    Sodasan
    2,99 € / Stück
  • Katzen Dosenfutter Huhn und Truthahn 405g
    Zarte Bröckchen in Sosse
    2,79 € / Stück
  • Seife Mandel und Avocado 100g
    Sanfte Pflege-Seife mit Bio-Pflanzenölen.
    2,19 € / Stück
  • Kamille Shampoo 500ml
    für blondes Haar
    11,50 € / Stück
Rezepte
mangold pasta zitrone rezept Bärlauch Frittata Topinamburbrot mit Kressebutter Zweierlei Ofen-Pastinake Pasta mit pikantem Weißkohl Grünkohlauflauf mit Birne Vegane Kürbiscarbonara Zucchini-Möhren-Nudeln
Bio-Lieferdienst

Seit Ende der Achtzigerjahre sind die Gemüsegärtner aus Kalkriese auf den Wochenmärkten in Stadt und Landkreis Osnabrück anzutreffen. Mit unserem Lieferservice bringen wir Ihnen unsere bunt gefüllten Obst- und Gemüsekisten auf Wunsch auch direkt ins Haus. In unserem Onlineshop können Sie Gemüse, Obst, Brot, Aufschnitt, Käse, Fleisch, Milch und viele andere Produkte in bester Bio-Qualität bequem von zu Hause aus bestellen.

Aufgrund der hohen Nachfrage liefern wir nun auch im südlichen Emsland. Lingen, Rheine, Cloppenburg und in Herzlake.

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