Von Bastian Hegerfeld Kennt ihr das? Ihr hattet einen stressigen Tag, seid müde, überfordert – und plötzlich landet die Tafel Schokolade auf eurem Schoß. Nicht weil ihr hungrig seid. Sondern weil euerKörper gerade nach schneller Entspannung verlangt. Warum wir bei Stress zum Essen greifenStress aktiviert dein Nervensystem: Adrenalin und Cortisol werden ausgeschüttet, euer Körper geht …
Letzte Woche haben wir unseren langjährigen Partner, den Iburgshof in Belm, besucht – im August übrigens auch unser „Erzeuger des Monats“. Sein hochwertiges Bio-Fleisch findet ihr natürlich direkt bei uns im Shop.Am Iburgshof in Belm dreht sich alles um nachhaltige Landwirtschaft im Kreislauf‑Prinzip und dabei spielen die Galloways eine große Rolle.Hier ein tieferer Einblick in …
Habt ihr schon von unseren Ayurveda-Veranstaltungen gehört? Wenn nicht – dann wird es höchste Zeit! Denn es gibt wieder neue Gelegenheiten, die besondere Verbindung von Ayurveda & Bio zu erleben. Bei unseren Ayurveda-Kochkurse mit der zertifizierten Ayurveda-Genuss Köchin Andrea Christine Kaiser! Ayurveda – das ist mehr als Kochen. Es ist eine uralte Ernährungs- und Gesundheitslehre, …
Sommerzeit ist Grillzeit und bei uns bekommt ihr alles, was ihr für eure Grillparty Deluxe braucht! Mit unseren Bio-Produkten wird euer Grillabend nicht nur richtig lecker, sondern auch nachhaltig und bewusst. Wir setzen auf hochwertige Lebensmittel von Erzeuger*innen, die mit Leidenschaft arbeiten – und das schmeckt man einfach! Unser Grillangebot – für jeden Geschmack: Ob …
Die Ferien sind vorbei und mit dem Schulstart kommt für viele Familien wieder der ganz normale Morgen-Trubel. Zwischen Wecker, Frühstück, Brotdosenpacken und dem Start in den Tag bleibt oft wenig Zeit, sich Gedanken über eine gesunde Pausenverpflegung zu machen. Genau hier kommt unsere Bio-Schulbrotkiste ins Spiel: Sie steckt voller frischer, leckerer und gesunder Zutaten in …