Im Rahmen des Projekts „Ich und mein Körper“ begleitet Lisa von Tettenborn Mädchen im Alter von 11 bis 13 Jahren auf eine ganzheitliche Entdeckungsreise zu ihrem Körper, ihrer Weiblichkeit und ihrem Zyklus. In einer geschützten und liebevollen Atmosphäre lernen sie, ihren Körper besser zu verstehen, mit ihm in Verbindung zu treten und seine Signale wertzuschätzen.

Dabei geht es auch um wichtige Themen wie Körpergrenzen, Vertrauen, Freundschaft und andere soziale Fragen, die Mädchen in dieser Lebensphase bewegen.

Wir haben das Projekt mit frischen Bio-Lebensmitteln unterstützt! Für die Mädchen war es ein besonderes Erlebnis, die vielfältigen Zutaten über dem offenen Feuer zuzubereiten und sie bei den Mahlzeiten liebevoll hergerichtet zu genießen.

Im Projekt erfahren die Mädchen außerdem, wie sich eine gesunde Ernährung positiv auf ihren Zyklus und ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken kann. Sie lernen Heilpflanzen kennen und erfahren, wie sie hochwertige Öle und natürliche Mittel zur Linderung von Beschwerden während ihrer Menstruation einsetzen können – und wie kraftvoll es ist, gut für sich selbst zu sorgen.

Die nächste Gruppe startet am 03. September 2025.
Die Treffen finden immer mittwochs von 16 bis 18 Uhr in Melle (Oststraße 9) statt. Geplant sind zehn regelmäßige Termine und ein gemeinsames Wochenende.

Mehr Informationen und Anmeldung:
Lisa von Tettenborn
Telefon: 0151 549 740 94
E-Mail: l.v.tettenborn@kontakt-ev.de
Website: www.jugendhilfe-kontakt.de/angebote/ich-und-mein-koerper

Lisa freut sich auf alle Mädchen, die sich mit Neugier und Freude auf diesen besonderen Weg machen.