Ideen & Kochtipps für Zuhause

Pasta mit Bohnen und Tomatensauce

4 Knoblauchzehen1 frische Peperoni750 g TomatenOlivenöl4 Stangen vom Staudensellerie½ Bund frischer Thymian100 g Pecorino oder Parmesan30 g Erdnussmus-CrunchySalz400 g Buschbohnen400 g Bandnudeln oder Spirelli 1. Abgezogenen Knoblauch und Peperoni fein hacken. Tomaten abspülen und grob schneiden. Etwa 1/3 der Tomaten, Knoblauch und Peperoni in einer offenen Pfanne bei kleiner Flamme etwa 10 Minuten einkochen. 2. …

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Bataviasalat mit Kräuterrührei

1 Bataviasalat, Römer- oder Eissalat Saft von 1 Zitrone Kräutersalz, Pfeffer Rohrohrzucker 4 EL Rapsöl1 TL körniger Senf2 EL Wasser 1/2 Bd. Kräuter, z.B. Schnittlauch, Estragon, Petersilie oder die zarten Blätter vom Staudensellerie2 Eier 1 EL Milch 1. Salat putzen, waschen und mundgerecht zupfen. 2. Aus Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker, Öl, Senf und 1 EL …

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Staudensellerie in Currysauce

Ca. 400g Staudensellerie25 g Mandeln1 TL Gemüsebrühepulver2 gestrichene EL Weizenvollkornmehl100 g Frischkäse California1 EL Currypulver¾ TL abgeriebene Zitronenschale1,5 EL Zitronensaft 1. Mandeln in der Küchenmaschine grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett kurz rösten. 2. Die Selleriestangen waschen und putzen. Wenn nötig die harten Fäden auf der Außenseite abziehen, die Blätter beiseite legen. Die …

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Zwiebel-Apfel-Auflauf

600 g  Äpfel1 kg  Zwiebeln1,2 kg  Kartoffeln50 g  geräucherter SpeckOlivenöl500 g  Hackfleisch vom RindSalzFrisch gemahlener PfefferMajoranZitronensaft 1. Kartoffeln und Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Speck fein würfeln. Etwas Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Speckwürfel darin auslassen. Die Zwiebeln dazugeben und ca. 5 Minuten goldgelb anbraten. Die Zwiebeln und Speckwürfel aus …

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Gegrillte Zucchini

Ca. 500 g Zucchini40 g Walnüsseetwas Rucola1 Stück roter Paprika 2 EL Zitronensaft2 EL Sonnenblumenöl1 EL Walnussöl½ TL ZuckerSalzÖl fürs Blech 1. Zucchini waschen, putzen und längs in dünne Scheiben hobeln. Ein Backblech einfetten und den Backofengrill auf die höchste Stufe vorheizen. Die Zucchini auf dem Blech verteilen und im Ofen unter Aufsicht ca. 5 …

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Zwetschgen-Pfannekuchen

Für den Teig: Ca.300 bis 400g Mehl4 Eier¼ l Milch¼ l Mineralwasser mit Kohlensäure1 Prise Salz 600 g ZwetschgenBrat und BackölZimt-Zucker 1. Die Zwetschgen waschen, entsteinen und die Zwetschgenhälften vierteln. 2. Die Zutaten für den Teig zusammenfügen und mit einem Schneebesen gut durchschlagen. Der Teig sollte dickflüssig sein (gegebenenfalls noch etwas Mehl oder Flüssigkeit hinzufügen). …

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Blattsalat mit Gurke und Joghurtdressing

1 Salat 1 Landgurke 150 g Joghurt Saft einer Zitrone 1-2 TL Rapsöl oder Olivenöl1 TL Feigensenf Kräutersalz Pfeffer RohrohrzuckerEtwas Dill 1. Salat putzen, waschen und mundgerecht teilen. Landgurke schälen und in Scheiben hobeln (sind zu viele Kerne in der Mitte, die Gurke der Länge nach halbieren und mit einem Löffel entkernen). Dill waschen und …

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Sahniges Spitzkohlgemüse

Ca 800 g Spitzkohl1 ZwiebelSalz1 Knoblauchzehe1 EL Butter200 g SahneMuskatnuss frisch geriebenPfeffer100 g Räucherlachs1 Bund Dill 1. Den Spitzkohl säubern, vierteln, entkernen und waschen. Dann in Streifen schneiden. Die Kohlstreifen in reichlich Salzwasser blanchieren. Dann auf einem Sieb abtropfen lassen. 2. Zwiebeln und Knoblauch pellen und fein hacken. Butter im Topf zerlassen und Zwiebeln und …

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Fenchel mit Rosmarin

2 Fenchel, ca. 600g½ Bund Lauchzwiebeln (Bundzwiebeln)3 frische Zweige Rosmarin300g Tomaten300g Hirse2 EL Olivenöl1 TL Fenchelsamen700 ml GemüsebrüheSalz Pfeffer aus der Mühle4 EL frisch geriebner Parmesan 1. Fenchel waschen, vierteln und den Strunk rausschneiden. Dann in 1 cm breite Streifen schneiden. Die Zwiebeln und das Grün getrennt in dünne Ringe schneiden. Die Nadeln des Rosmarin …

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Gebackene Zucchini – Ziegentaler Sandwiches

2 Eier8 EL helles Bier3 EL Mehl120 ml Olivenöl 750 g Tomaten2 EL Minze2 EL BasilikumSalz, Pfeffer 500 g Zucchini 1 bis 2 Ziegentaler2 EL Pesto, nach Geschmack 1. Eier trennen, Eigelb, Bier, 1 EL Öl und Mehl verschlagen, 30 Minuten quellen lassen. 2. Stielansatz der Tomaten herausschneiden. Tomaten halbieren, entkernen und in feine Würfel …

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