Ideen & Kochtipps für Zuhause

Rote Bete-Birnen-Salat

Etwa 300 g  Rote Bete  250 g Birnen, gern weiche Birnen, ca.2 Stück 50 g  Walnusskerne Dressing: 2 TL  Apfelgelee oder Himbeerfruchtaufstrich 2 EL  Olivenöl 50 ml  naturtrüber Apfelsaft 1 EL  Rotweinessig 1 EL  Balsamico-Essig Meersalz schwarzer Pfeffer 1. Rote Bete putzen, waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 30-40 Minuten garen, kalt abschrecken und …

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Rosenkohl – Möhren Auflauf

ca. 500 g  Rosenkohl ca. 400 g  Möhren Salz 1  Zwiebel 1 EL  Butter 1 TL  Vollkornmehl 200 ml  Milch 1  Ei 100 g  Bergkäse oder Pecorino Pfeffer Kräutersalz 1. Rosenkohl und Möhren waschen und putzen. Die Möhren in breite Scheiben schneiden und beides in Salzwasser 5-10 Min. garen. 2. Die Zwiebel schälen, würfeln und …

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Nudelauflauf mit Champignons

200 g Spirelli oder Penne Salz 1-2 Knoblauchzehen 2 Eier 100 g Schlagsahne Salz, frisch gemahlener Pfeffer 100 g durchwachsener Speck 1 TL getrocknetes Thymian 200 g Champignons 1 EL Butter 1. Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Abgießen und abtropfen lassen. 2. Abgezogenen und zerdrückten Knoblauch mit den Eiern und der Sahne verquirlen. Mit Salz …

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Chinakohl mit Tomatensahne

1  Chinakohl  2  Zwiebeln 2 EL  Rapsöl 2 EL  Tomatenmark 1 TL  Paprikapulver edelsüß 200 g  Schmand oder Creme fraiche Meersalz Pfeffer 2  EL frisch gehackte Petersilie 1. Chinakohl von den äußeren Blättern befreien und den Kohl der Länge nach halbieren. Kohl ohne den harten Strunk quer in 3 cm breite Stücke schneiden. Zwiebeln fein …

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Radicchio mit knusprigen Ziegentalern

2 Ziegentaler 1 Ei etwas Paniermehl oder Weizenmehl 3 EL Olivenöl 100 g Feldsalat 150g Radicchio-Salat ½ Ramiro Paprika Vinaigrette: 3 EL weißer Balsamessig 3 EL Erdnussöl oder Olivenöl 1 TL körniger Senf Salz frisch gemahlener Pfeffer 1 Knoblauchzehe 1. Den Feldsalat putzen, waschen und trocken schleudern. Den Radicchio halbieren, waschen und in Streifen schneiden. …

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Suppe von Wurzelpetersilie mit Speck

100g Zwiebeln 400g Wurzelpetersilie 250g Kartoffeln 2 EL Olivenöl 50 ml Weißwein 500 ml Gemüsebrühe 250 ml Sahne Salz, Pfeffer und frisch geriebene Muskatnuss 100 g durchwachsener Speck Grün der Wurzelpetersilie Etwas Zitronensaft 1. Zwiebeln fein würfeln. Wurzelpetersilie und Kartoffeln schälen und grob würfeln. Im heißen Öl kurz anbraten und mit dem Wein ablöschen. Mit  …

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Weißkohl – Möhrensalat

Etwa 500g Weißkohl 300 g Möhren ca. 350 g Äpfel (2 Stück) Salz und frisch gemahlener Pfeffer 200g Mayonnaise 2 Zwiebeln 200g Creme fraiche 1. Weißkohl halbieren, vierteln, waschen, Strunk rausschneiden und in Streifen schneiden. Die Möhren schälen und die Äpfel waschen vierteln und entkernen, nicht schälen. Beides raspeln. Alle drei miteinander vermischen. 2. Zwiebeln …

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Hokkaido vom Blech

1,2 kg Hokkaido Kürbis 0,8kg festkochende Kartoffeln Marinade: 2 Zehen Knoblauch 5 EL Olivenöl 5 EL Balsamico 1 TL körniger Senf Kräutersalz, Pfeffer 1. Den Kürbis mit einer Gemüsebürste waschen, dann halbieren und achteln. Die Kerne herausschneiden und den Kürbis mit Schale in grobe Stücke schneiden. 2. Die Kartoffeln ebenfalls gut waschen, je nach Größe …

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Zuckerhutsalat mit Obst

1 Zuckerhut, etwa 300g 1 Möhre 1 kleine Zwiebel 1 Orange 1 Apfel Salatsauce: Saft einer ½ Orange 4 EL Olivenöl 4 EL Balsamico 4 EL Sahne 1 TL Akazienhonig Salz und Pfeffer 2 TL Ölsaatenmischung Salat-Mix 1. Den Zuckerhut halbieren, waschen und in sehr feine Streifen schneiden. Die Möhre schälen und raspeln. Die Zwiebel …

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Brotauflauf mit Spinat

500 g Blattspinat 1 große Zwiebel 2 Knoblauchzehen 30 g Butter 30 g geriebenen Parmesan 100 ml Weißwein 100g Cremé fraîche Salz Pfeffer aus der Mühle Muskatnuss 200g Champignons 1 kleine bis mittlere Pastinake 9 EL Öl 250 g Baguette oder Brötchen vom Vortag 250 g Mozzarella oder Schaftaler 40 g Pesto oder Tapenade oder …

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