Ideen & Kochtipps für Zuhause

Obstkuchen mit Quitten und Streusel

Zutaten für 1 Blech Teig: 225g Butter 100g Zucker 2 Eier Klasse M oder 3 kleine Eier 1 Pck. Vanillezucker 300g Mehl ¾ Tüte Backpulver 1 Prise Salz Belag: 1,2 kg Quitten oder Äpfel oder Zwetschgen Streusel: 375g Mehl, ruhig Vollkornmehl 250g Butter 200g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker Etwas Zimt und oder den Abrieb einer …

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Spaghetti mit Kürbispesto

500 g  Spaghetti Salz 1  Kürbis Hokkaido  150 g bioladen*Kerniger Nuss-Mix 100 g  Parmesan 2-3  Knoblauchzehen 150 ml  Olivenöl ca. 150 ml  heißes Wasser Pfeffer Paprikapulver ½  Bund Petersilie (gehackt) 1. Die Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest garen, abgießen und dabei etwas Kochwasser auffangen. In der Zwischenzeit Kürbis waschen, halbieren und die Kerne mit einem …

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Fruchtiger Chinakohlsalat

1  Chinakohl, etwa 600 g geputzt  2  Äpfel 1/2 Bund  Petersilie  Salatsauce: 250 g  Joghurt 2 EL  Creme Fraiche 1 EL  Obstessig Salz Pfeffer 1 TL  Agavendicksaft 1 TL  Meerrettich a.d. Glas 1. Die Zutaten für die Salatsauce gut miteinander vermischen. 2. Chinakohl putzen, halbieren und vierteln. Die Viertel waschen, entkernen und in feine Streifen …

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Quittencrumble

½ EL Zitronensaft 600g Quitten ( 2 Stück) 1 EL Agavendicksaft Für die Streusel: 125g kalte Butter 90 g Zucker 90 g Mehl 1 Prise Salz Abrieb von 1 Orange 1 EL Anis ½  TL Vanille 1. Die Quitten waschen und abtrocknen, dadurch werden noch die restlichen „pelzigen“ Stellen entfernt. Quitten halbieren und vierteln (sie …

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Apfel-Zwiebel-Kuchen

für den Quarkteig: 300 g  Mehl 300 g  Magerquark 300 g  weiche Butter 1 TL  Salz für den Belag: 1 kg  Zwiebeln 500 g  Äpfel (z.B. Elstar oder Holsteiner Cox) 2 EL  Rapsöl Salz, Pfeffer 1 EL getr. Majoran 4  Eier 450 g Crème fraîche 150 g Allgäuer Bergkäse, frisch gerieben ½ Bund  Petersilie Fett …

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Italienischer Blumenkohlsalat

1  Blumenkohl Salz schwarzer Pfeffer 30  grüne Oliven (halbiert) 1 EL  Kapern 1 EL getr. Tomaten (gehackt) 3 EL  Olivenöl  2 EL  Rotweinessig 1. Blumenkohl putzen und in Röschen teilen, in Salzwasser 5-6 Minuten bissfest garen. Abgießen. 2. In der Zwischenzeit die Oliven, Kapern und Tomaten in einer Salatschüssel vermischen. Die noch warmen Blumenkohlröschen zugeben. …

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Porree-Meerrettich-Rahm

Köstlich zu Kartoffelpüree, z.B. mit Fleischkäs. 500  Porree  3 EL  Rapsöl Salz, Zucker 100 ml  Sahne (oder Sojasahne) 175 ml  Gemüsebrühe Zitronensaft 1-2 EL  Meerrettich a. d. Glas 1. Porree putzen, längs halbieren und gründlich waschen. In 2 cm lange Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und den Porree darin 5 Minuten andünsten, mit …

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Gnocchi mit Fenchel-Olivensugo

ca. 400 g  Fenchel 1  Zwiebel 1  Knoblauchzehe 4 EL  Olivenöl 1kleine Dose geschälte Tomaten 2-3 EL  schwarze Oliven ohne Stein Salz Pfeffer Zucker 1 Pk. Gnocchi (a.d. Kühlregal), als Ersatz Nudeln 1. Fenchel putzen und in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken. 2. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch …

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Wirsing-Kartoffel-Frikadellen mit Joghurt Dip

800 g  Kartoffeln Salz 1  Zwiebel 1 TL  Kümmelsaat 2,5 EL  Ghee, als Ersatz Brat- und Backöl oder Butter 1  Wirsing 2 EL  Mehl Pfeffer Für den Dip: 300 g  Vollmilchjoghurt 1  Knoblauchzehe, fein gehackt 2 EL gehackte Kräuter nach Wunsch 2 EL  Zitronensaft Salz Pfeffer 1. Kartoffeln schälen und 20 Minuten in Salzwasser kochen. …

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Grünkern Brokkoli- Auflauf

200 g Grünkern 550 ml Wasser 1 Tl Salz 100 g Zwiebeln 2 El Sonnenblumenöl 2 gr. Knoblauchzehen 900 g Brokkoli 500 ml Wasser 1 El Gemüsebrühe 2 El Sojasauce ½ Tl Salz Viel Cayennepfeffer 75 ml Sahne 2 Tl Stärkemehl 200 g Emmentaler 1. Den Grünkern mit Wasser und Salz aufkochen, ¾ Std. leise …

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